打擊教學 @ 中台慢速壘球隊

http://www.youtube.com/watch?v=5lM6KjryEvI

最近一直打不好想找科學數據來調整自己
在網路上找了一些資料
跟大家一起分享

一個相當好的打擊教學介紹。雖然是英文的，可以看影片裡的動作，另外還有慢動作解說。五分鐘多而已，希望可以看一看。

基本上它的意思是利用你的身體旋轉的力道來揮擊球。抓住擊球點這樣球出去才會強而有勁。
有左打慢動作喔
看了影片裡面不同打者的動作，其實裡面的人都有一個基本動作就是"抬腳"，這就像我們在傳球，我們其中一腳會自然的抬起來、轉腰、伸長手臂、將球傳出去。這一連串的動作實際上市，在一瞬間是最有力道的時候。壘球因為球速不快，所以我們有很長的時間來準備動作。下次你不妨可以試試，利用你傳球的方式直接運用在擊球上面。